பசுமையாக மின்னும் பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை (Alternanthera sessilis) சைவ உணவுக்குப் பெரும் பங்களிப்பு அளிக்கிறது. உணவிலும், வெளிப்பயனிலும் இது அற்புதமான மருத்துவக் குணங்களை வழங்குகிறது.
உணவில் சேர்த்தால் – மூல நோயை தணிக்கும்
பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையை துவட்டல், பொரியல், கூட்டு போன்றவையாக சமைத்து வாரத்தில் 2–3 முறை சாப்பிடும் போது:
- மூல நோய் காரணமாக ஏற்படும் வலி, வெடிப்பு, இரத்தபோக்கு போன்றவை குறையும்
- குடல் இயக்கம் சீராகி, மலச்சிக்கல் குறையும்
- பசியை தூண்டும், ஜீரணம் மேம்படும்
தைலம் செய்து தேய்த்தால் – கண் பாதுகாப்பு!
பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையை எண்ணெய் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து தைலமாக தயாரித்து, அதை தலைக்குத் தேய்த்து குளிக்க:
- கண்களில் ஏற்படும் சோர்வு, வெப்பம், சிவப்பு போன்றவை குறையும்
- கண் பார்வை தெளிவடையும்
- கண்ணை பாதுகாக்கும் சக்தி கொண்டது
பாரம்பரிய தமிழர் மருத்துவத்தில், இந்தக் கீரை “கண்ணை காக்கும் கீரை” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது!
பயன்கள் சுருக்கமாக:
- மூல நோய் குறைக்கும்
- கண் நோய் தடுக்கும்
- நரம்பு பலம் தரும்
- உடலுக்கு தணிப்பு, சீரான சுழற்சி
பாரம்பரிய செம்மையான மருத்துவ கீரை – நம் பொன்னாங்கண்ணி!
